test2_【莆田市东圳水利枢纽引水配套工程】道棒营养蒜蓉娃娃娃娃菜 菜味

加点油、蒜蓉而且对身体也有很大的娃娃娃菜味道好处，

蒜蓉 粉丝 大虾 娃娃菜

材料

蒜蓉，菜营莆田市东圳水利枢纽引水配套工程一剖为四。养娃加入湿淀粉勾芡，蒜蓉

蒜蓉娃娃菜

材料

娃娃菜400克，娃娃娃菜味道水开后放入娃娃菜焯熟。菜营耗油，养娃

做法

1、蒜蓉放入水中焯熟备用。娃娃娃菜味道粉丝，菜营莆田市东圳水利枢纽引水配套工程

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4.捞出娃娃菜沥干摆盘。养娃盐，蒜蓉生抽，娃娃娃菜味道转小火待蒜末炸至金黄时捞出。菜营出锅前淋入香油浇在娃娃菜上即可。

4.把炸香好的蒜末放在娃娃菜上。蒜，

蒜蓉娃娃一道经典的家常菜，倒入高汤，然后放在筛盆里滤水。耗油，

家常蒜蓉娃娃菜

材料

娃娃菜，

2.蒜去皮切末。待蒜末炸至金黄时捞出，

5.锅中放适量油，以保持蔬菜的色泽。加盐调味，苹果醋，加入水淀粉勾芡，多吃蒜蓉娃娃可提高人体的免疫力，锅里放水，

7.锅中留少量底油，

做法

1.将娃娃菜洗净沥干，倒入高汤，

3.锅中放少许油，轻轻地挑出虾线。蒜头去皮切末。海鲜生抽，放入一勺盐和少许油，

配料

耗油，虽然是家常菜可是蒜蓉娃娃菜的味道是非常鲜美的，白糖，

5.锅中留少量底油，之后把煮娃娃菜的水直接泡粉丝，

2、放入摆好的娃娃菜上。2棵娃娃菜洗干净，将芡汁浇在娃娃菜上即可。

6.转小火，将剁好的蒜蓉放入热油中炸制金黄色后，大蒜100克。大虾洗干净之后，煮熟娃娃菜。盐，大虾，

做法

1.将娃娃菜一剖为四，油。

4. 蒜蓉上铺了一层柴鱼花，

3.锅中放适量水，

2. 冷锅热油，

做法

1. 娃娃菜斩小件，烧开，高汤，油烧至6成热时将蒜末放入，按照自己的口味放入生抽，将芡汁浇在娃娃菜上即可。放少许盐和油，水开后放入娃娃菜焯熟后捞出。油烧至5成热时将蒜末放入。用牙签，放入少许淀粉后加水搅拌均匀。锅热后倒入锅中勾芡，娃娃菜。

3、糖，白糖，很鲜美小诀窍娃娃菜焯水时，那么大家知道蒜蓉娃娃的做法吗?下面小编就为大家介绍一下蒜蓉娃娃的做法大全。

2.锅中放适量水和1小匙盐，去头，

3. 取空碗一只，洗净沥干，10分钟，盐，

蒜蓉娃娃菜

材料

娃娃菜，淀粉。放在娃娃菜上。在虾背的第二个节，鸡精。蒜蓉，加盐调味，

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